Henny Vrienten vertelt over zijn jeugd, zijn vader, de muziek, successen en zijn muzikale vriendschappen. De film is gebaseerd op ruim drie-en-half uur aan (ongepubliceerde) gesprekken. In de film speelt Vrienten ook een fragment van nummer dat nooit is uitgebracht.
Doe Maar-icoon Henny Vrienten stond niet bekend om zijn openhartigheid in interviews. Toch hoor je hem in de film ‘Henny Vrienten – in zijn eigen woorden’ openhartig vertellen over zijn leven, muziek en vriendschappen. Regisseur Martin Kuiper is bij de filmvertoning aanwezig en vertelt hoe hem dat gelukt is.